O mês de outubro é dedicado à conscientização sobre uma questão de extrema importância: o combate e prevenção ao câncer de mama. Conhecido como Outubro Rosa, o movimento global visa sensibilizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce e tratamento adequado desse tipo de câncer, que afeta milhares de mulheres em todo o mundo.
Como uma entidade comprometida com o bem-estar da sociedade, a ANFIP se engaja na campanha. Durante todo o mês de outubro, a sede da Associação, em Brasília, ficará iluminada com a cor rosa, símbolo da campanha.
Recomendações – A prevenção é fundamental e algumas práticas podem fazer a diferença. É recomendado que as mulheres realizem mamografias regularmente a partir dos 40 anos, ou antes, caso haja histórico familiar. Adotar um estilo de vida saudável, com dieta balanceada, prática de exercícios físicos e redução do consumo de álcool e tabaco também são essenciais.
Outro aspecto importante é o autoexame das mamas. As mulheres devem se familiarizar com suas mamas para identificar quaisquer alterações. O autoexame deve ser realizado após a menstruação, quando as mamas estão menos sensíveis. Procure por alterações como nódulos, assimetrias ou mudanças na pele. Caso algo pareça diferente, procure um médico.
A ANFIP convida todas e todos a se unirem na luta contra o câncer de mama, pois essa causa é de todos nós. Vamos juntos espalhar a mensagem de prevenção e apoio!
